Boyun Sinir Sıkışması Evde Nasıl Tedavi Edilir?
Boyunda sinir sıkışması yataktan kalkmak, kıyafet giyme ya da kafanızı bir yere çevirmek gibi temel hareketleri bile eziyet haline getirebilir. Boyunda sinir sıkışmasının nedenleri genellikle […]
Aylar: Haziran 2020
Boyun Tutulması Evde Nasıl Geçer?
Boyun tutulması, boyunda hareket kısıtlığı ile birlikte ağrının var olduğu can sıkıcı bir durumdur. Günlük hayatınızı olduğu kadar, gece uykunuzu da olumsuz etkileyebilir. Boyun tutulması […]
Glüten Nedir? Gerçekten Zararlı mıdır?
Glüten, 21. yüzyılın en tartışmalı gıda başlıklarından biridir. Giderek daha fazla restoran glütensiz ekmek, pizza ve makarna sunmaya başladı. Peki, ama neden? Glüten nedir? Zararlı […]